こんにちは
tonです
皆さんお食事をする際にしっかりと噛んで食べていますか？
しっかりと物を噛んで食事をすると、唾液がより分泌され虫歯の原因ともなる酸を中和させてくれる働きがあります。
虫歯になりにくくする為にも、消化を良くする為にもよく噛んでお食事を取って下さいね！
そういえば、最近私は行ったことのない土地やお店に行って新しい発見をする事がマイブームとなっていますo(^▽^)o
先日のお休みには友人と、武蔵小杉と渋谷へ行ってきました！！
武蔵小杉にきちんと降り立ったのは初めてでした
お散歩がてらぐるぐる回っていたら美味しそうなパンケーキのお店や雑貨屋さんを発見
紅茶もパンケーキもすごく美味しかった〜サクふわです♡
そして、沖縄帰りだった友人から、あたしの大好物なジーマーミ豆腐や泡盛と素敵なお手紙ももらって沖縄話に花を咲かせていたら沖縄料理が無償に懐かしくなったので食べに行っちゃいました(・∀・)
あぁ本当に沖縄料理おいしい♡幸せ
美味しすぎて写真これしか撮らなかった…ですw
今年も沖縄いきたーーーーーーーーーい
開拓したいです！！！
