こんにちは。今日も暖かいですね☀ こんな日はお散歩してお昼寝したいですね
ここ最近は、急な患者様が多く、ご予約頂いていた患者様にご迷惑をお掛けしてしまってます。申し訳ございません。
お痛みのある方は少しでも痛みが取れるよう、ドクター・スタッフ精一杯取り組んでおります。みなさまいつもご協力ありがとうございます。
今日は妊婦さんに向けて………。
妊娠すると
・唾液の分泌量が減少し、phが傾くと虫歯になりやすくなります。
・女性ホルモンのバランスが崩れ、歯周病菌が繁殖し歯肉炎を引き起こします。
・つわりで歯が磨けないので歯肉の炎症が進行します。
歯肉炎になると、病原菌が胎盤の中へ流入し、早産・流産・底体重児の危険性が７倍にも上がってしまうのです。
食生活
妊婦に必要な栄養素
ま まめ
ご ごま
た たまご
ち ちち（乳製品）
は わかめ（海藻類）
や やさい
さ さかな
し しいたけ
い いも
栄養は母体の健康、胎児の発育に必要であるだけでなく、分娩、出産後、授乳、育児にまで影響します。
ですので、毎日バランスよく食べる事が理想的です。
