おはようございます。
今日は朝からしっかり雨が降っていました。
午後には止む予定ですが、１日曇り空のようです。
いきなりですが、皆様６月病になっていませんか？
５月病の時期がずれて６月病を引き起こしているようなのです！
症状としては
・やる気が出ない
・食欲があまり出ない
・ぐっすり眠れない
・疲れがとれない
・イライラする などなどです。
６月病になりやすい人は真面目な方、神経質な方ということですが、、
お天気も毎日ぐずついていると気分も落ち込みやすいですよね。
休日の日にはどこかに出掛けたり、趣味に時間を費やしてリフレッシュするといいですよね！
あとは夏休みを楽しみに待ちましょう！！
