こんにちは、西尾です。
一気に寒くなりましたね。
私もとうとうダウンジャケットを出しましてた。朝の吐く息が白子なると途端に冬を感じます。
今年も終わりがとうとう見えてきました。
去年の私は今頃何をやっていたのか振り返って見ると、私は湘南国際マラソンの練習に明け暮れていました 笑
地道に走り続けていたのに今は、、、。
意志の弱さを痛感しました。
寒くなると、美味しいものも多くなり、つい食べてしまう。
食べ多分は動けば良い と、思っているだけ笑
いけません！！
今年の残りくらい、意志を強く持ちます！
さて、冬になると、お水も冷たくなります。
みなさま、知覚過敏と感じている方も少なくないのではないでしょうか。
小さな症状も対応を早くすることで、重症化しないことも多いです。
最近歯科に関わっていない方、今年中に一度歯科検診をして見てはいかがでしょうか。
興味の狩る方は、ぜひ一度ご連絡ください。
お待ちしております。
マキタ歯科クリニック 西尾純平
